Tag Archives: šport

Ako majú vyzerať poriadne tenisky na behanie?

Aby ste sa uistili, že chodíte na šťastných chodidlách musíte vedieť, či topánka správne sedí od špičky po pätu. A dvojnásobne to platí pre športovú obuv, ako sú napr. tenisky na behanie. Tenisky na behanie podľa jednotlivých častí Päta Vaša päta by mala pasovať do opätku

Kompresné prádlo pre športovcov aj nešportovcov

Kompresné prádlo a jeho účinky Čo si vlastne predstaviť pod pojmom kompresné prádlo? Od 80.rokov skúmajú vedci ako tento typ oblečenia pomáha a aký vplyv to má na športovca. V roku 1987 vyšiel výskum v American Journal of Physical Medicine, ktorý potvrdil, že nosenie kompresných ponožiek znižuje laktát